1.
Sikap awal :
Berdiri tegak menyamping, kedua kaki dibuka lebar, kedua
tangan membentuk huruf V pandangan ke depan.
2.
Gerakan :
Jatuhkan tangan ke lantai secara bergantian, diikuti gerakan
kaki ke atas lurus secara bergantian dan juga dibuka lebar membuka huruf V lalu
jatuhkan ke bawah bergantian, sehingga gerakannya memutar. Kedua tangan lurus
ke atas membentuk huruf V.
3.
Akhiran :
Berdiri tegak kembali seperti sikap awal.
0 komentar:
Posting Komentar